头发太少怎样增发增粗（头发太少怎样增发）

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如果头发少，可以用生姜做保养，或者用正规的洗发水滋养头发，可以有效促进头发的生长。平时要多注意按摩头皮，促进头皮的血液循环。多吃含维生素的食物，以及黑芝麻等食物，保证营养充足。最简单的方法就是经常梳头，按摩头皮，保持头发清洁。如果头发处于油性状态，油脂会堵塞毛囊。发根会变弱，容易脱发，所以保持头皮清洁也很重要。

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