体脂计算公式是什么（体脂计算公式）

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1、 体脂百分比是指身体脂肪重量占总重量的比例，也称为体脂百分比。

2、 最佳测量时间是早上。

3、 只要从充足的睡眠(7-8小时)中醒来，体重和腰围测量是最准确的。

4、 体脂百分比(bfr)的公式为体脂百分比=x 100%。

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