初学游泳踩水视频教程（初学者如何踩水游泳教程）

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1、 学踩水的第一个计划是先找个游泳的地方。

2、 学会踩水的第二个计划是检查自己的身体状况。

3、 学会踩水的第三个计划是牢牢记住节奏这个词。

4、 学踩水的第四个方案是入水，用青蛙腿的姿势。

5、 学习踩水的第五个计划是每隔1.5秒踩一次水。

6、 学会踩水的第六个计划是逐日增加下水的时间和频率，慢慢来。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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