大豆磷脂的好处和坏处（大豆磷脂）

哈喽,大家好~~~我是小编田甜，关于大豆磷脂的好处和坏处，大豆磷脂这个很多人还不知道,那么现在让田甜带着大家一起来看看吧！

1、豆卵磷脂是一种含有磷酸基的丙三醇甘油酯 有助维持正常血脂及血液中胆固醇水平，卵磷脂是构成细胞膜的主要成份，保护细胞，维持细胞正常活动，有健脑、补脑功效。

2、能有效的阻止脂肪肝。

3、吃多了就浪费了，没什么大的影响，不必担心。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助哦。