降低牧马人（Jeep Wrangler）的油耗可以从以下几个方面入手，尽管牧马人是一款以越野性能著称的车型，其油耗通常较高，但通过一些方法还是可以实现一定程度的改善：

1. 减少不必要的重量

- 清理车内杂物：移除车内的重物和不必要的物品，减轻车身负担。

- 拆卸不需要的装备：如果安装了车顶行李架、备用轮胎罩等额外装备，可以考虑在不使用时拆除。

2. 保持正确的胎压

- 牧马人的轮胎压力对油耗影响很大。确保轮胎气压符合厂家推荐值（通常在车门内侧或用户手册中可查）。胎压过低会增加滚动阻力，导致油耗上升。

3. 避免急加速和急刹车

- 驾驶风格是影响油耗的关键因素之一。尽量平稳驾驶，避免频繁的急加速和急刹车，这不仅有助于节省燃油，还能延长车辆寿命。

4. 选择合适的驾驶模式

- 如果牧马人配备了多种驾驶模式（如两驱模式、四驱模式等），尽量在日常城市驾驶中使用两驱模式。四驱模式虽然增强了牵引力，但会显著增加油耗。

5. 定期保养发动机

- 更换机油：使用适合牧马人的全合成机油，并按照保养周期进行更换。

- 检查空气滤清器：脏污的空气滤清器会影响进气效率，导致油耗增加。

- 火花塞维护：确保火花塞处于良好状态，点火不良会导致燃烧效率下降。

6. 减少怠速时间

- 如果需要停车超过一分钟，建议熄火等待。长时间怠速会浪费大量燃油。

7. 合理规划路线

- 尽量选择平坦的道路行驶，避免频繁爬坡或走复杂地形。此外，避开拥堵路段，减少频繁的起步和停车。

8. 避免超载

- 如果牧马人经常满载或超载，油耗会显著增加。尽量不要让车辆长期处于超负荷状态。

9. 使用巡航控制（适用于高速路况）

- 在高速公路行驶时，开启巡航控制系统可以帮助维持稳定的车速，从而提高燃油经济性。

10. 适当减少空调使用

- 空调系统会增加发动机的负荷，尤其是在炎热天气下。如果条件允许，可以适当关闭空调或使用通风功能。

11. 改装或升级

- 如果希望进一步优化油耗，可以考虑以下改装：

- 轻量化轮毂：用更轻的铝合金轮毂替代原厂钢制轮毂。

- 排气系统优化：更换高性能排气管，提升排气效率。

- 空气动力学套件：安装空气动力学配件（如车顶扰流板），减少风阻。

注意事项

- 牧马人作为一款硬派越野车，其设计初衷并非以高燃油经济性为主，因此油耗难以大幅降低。以上方法主要是帮助您在现有条件下尽可能提升燃油效率。

- 如果您的牧马人经常用于高强度越野活动，油耗自然会更高，这是不可避免的。

通过上述方法的综合应用，您可以在一定程度上降低牧马人的油耗，同时也能提升驾驶体验和车辆性能。