【防溺水10句顺口溜】夏季是溺水事故的高发期，为了增强青少年和家长的安全意识，普及防溺水知识，我们整理了“防溺水10句顺口溜”，朗朗上口、便于记忆，帮助大家在日常生活中时刻保持警惕。
一、
防溺水是一项重要的安全教育内容，尤其对于儿童和青少年来说，掌握基本的自救与防范知识至关重要。通过简洁易记的顺口溜形式，能够有效提升大众对溺水风险的认知，提高自我保护能力。
以下是“防溺水10句顺口溜”的具体内容及含义解析，旨在让每个人都能轻松记住并应用这些实用知识。
二、防溺水10句顺口溜（附解释）
| 序号 | 顺口溜 | 解释 |
| 1 | 不去河边玩，远离危险源 | 避免靠近水域，尤其是没有成年人看护的地方 |
| 2 | 水深看不见，千万别下水 | 水面平静不代表水浅，可能有暗流或深坑 |
| 3 | 没有大人陪，不许去游泳 | 必须在成人陪同下进行水上活动 |
| 4 | 游泳前要热身，防止抽筋 | 热身运动可以减少肌肉拉伤和抽筋的风险 |
| 5 | 遇到危险别慌张，大声呼救忙 | 发现溺水者时，应立即呼喊大人或拨打急救电话 |
| 6 | 呼吸要均匀，保持冷静心 | 溺水时要保持镇定，避免因恐慌导致呛水 |
| 7 | 抓住浮物靠岸边，慢慢游回来 | 若不慎落水，抓住漂浮物，向岸边移动 |
| 8 | 跳水要小心，水底有石头 | 不要在没有确认水深和地形的情况下跳水 |
| 9 | 暴雨后别去玩，水位涨得快 | 下雨后水流变化大，容易发生意外 |
| 10 | 安全第一记心头，快乐过夏天 | 将安全意识牢记心中，享受一个平安的假期 |
三、结语
防溺水不仅是学校和家庭的责任，更需要全社会共同参与。通过“防溺水10句顺口溜”这种通俗易懂的方式，可以帮助更多人掌握基本的防溺水知识，减少悲剧的发生。让我们一起行动起来，守护每一个生命的健康与安全。