衣物上沾染血渍是生活中常见的问题，但不必为此过于担心。血渍属于蛋白质污渍，及时处理可以有效避免污渍深入纤维，使清洁变得更加容易。下面是一些简单有效的血渍去除方法：

1. 冷水冲洗

首先，应立即用冷水冲洗血渍部位，避免使用热水，因为热水会使蛋白质凝固，更加难以清除。在冲洗过程中，尽量不要揉搓，以免污渍扩散。

2. 使用盐或淀粉

对于较重的血渍，可以在冲洗后撒上一层薄薄的食盐或玉米淀粉，让其吸收部分血液，静置几分钟后再轻轻刷掉。这一步可以帮助减少血渍的浓度，为后续清洗做准备。

3. 洗衣液和双氧水

将衣物浸泡在含有洗衣液的冷水中约30分钟。之后，可以使用少量3%浓度的过氧化氢（双氧水）直接涂抹于血渍处，轻轻搓洗。双氧水是一种温和的漂白剂，对去除血渍特别有效，同时不会损害大多数织物。

4. 醋溶液

如果家中没有双氧水，也可以尝试用等量的水和白醋混合成溶液，用于浸泡或直接涂抹于血渍上，然后按照常规程序洗涤。

5. 柠檬汁

新鲜柠檬汁也是一种天然的去污剂，可以直接挤在血渍上，放置一段时间后，再按正常方式洗涤。柠檬汁中的酸性成分有助于分解血渍。

注意事项

- 在尝试任何上述方法之前，请先在一个不显眼的小区域测试，确保不会损坏衣物。

- 清洗后，建议再次检查衣物上的血渍是否完全去除，必要时重复上述步骤。

- 对于特别顽固的血渍，可能需要专业干洗服务的帮助。

遵循这些简单的技巧，你就能轻松地处理衣物上的血渍，保持衣物的整洁与美观。