红豆薏米怎么做治湿气（红豆和薏米怎么做去湿气比较好）

大家好,小讯来为大家解答以上的问题。红豆薏米怎么做治湿气，红豆和薏米怎么做去湿气比较好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、红豆薏米粥有止血调理、清热解毒的功能。

2、并且可以减肥瘦身，去除体内湿气，健脾胃。

3、　　用九阳美的等豆浆机的话非常简单。

4、　　用量杯量3/4杯红豆，提前一晚泡好(如果是能打干豆豆浆的机器，这一步都可以省略);　　用量杯量3/4杯薏米，不用提前泡，做豆浆前提前洗干净就行;　　把红豆薏米放入豆浆机，加水到提示线，点“五谷豆浆”，等豆浆机滴滴滴叫你的时候就ok了。

5、　　不过这样打出来的口味感觉应该不会好喝，最好是红豆和黄豆混合，然后再加点大米，这样打出来会豆香+米香，而且非常浓稠。

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