生活小常识广播稿200字(生活小常识广播稿)
导读 哈喽,大家好~~~我是小编田甜,关于生活小常识广播稿200字,生活小常识广播稿这个很多人还不知道,那么现在让田甜带着大家一起来看看吧!1、1...
哈喽,大家好~~~我是小编田甜,关于生活小常识广播稿200字,生活小常识广播稿这个很多人还不知道,那么现在让田甜带着大家一起来看看吧!
1、1早起跑步3圈,再做做扩胸运动,踢腿运动与活动颈部的运动。
2、2午餐注意营养搭配,睡45分钟的午觉。
3、3多喝水,吃一点水果,每天保证一杯牛奶。
4、4养成按时睡眠的习惯,睡前要泡脚。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助哦。
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